Seelandweg 7
CH-3013 Bern
Svarupa Lorraine
Nov 26 - Jan 27
An embodied exploration of the essential practices and teachings of Hatha Yoga. Not just what to do, but the how and why.
Teacher: Stephen Thomas
Nov 19, 2026 19:30 - 21:30
Eine Einladung, dich frei zu bewegen und in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.
Teacher: Salomé & Mats
Nov 28, 2026 19:00 - 21:00
Praktizieren und meditieren zu elektronischen Beats und pulsierenden Basslines — getragen von Mantra Rhythmen, dem Atem und der gemeinsamen Energie.
Teacher: Sophie Bürgin & Jonas Studer
Dec 10, 2026 19:30 - 21:00
Eine Einladung, Klang bewusst zu erleben und durch Stimme, Musik und Stille in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Teacher: Salomé & Mats
Dec 17 2026 19:15 - 21:30
Der verbundene Atem ist eine intensive, energetische und intime Möglichkeit, dich mit dem Leben zu verbinden. Es ist eine tiefgreifende Methode, um erweiterte Bewusstseinszustände zu erfahren und dich wieder mit deinem innersten Kern und der Weisheit deines Herzens zu verbinden.
Teacher: Sabrina Buccieri
Dec 24 2026 09:00 -11:00
Eine klassische Jivamukti Praxis, die mit aktivierenden und wärmenden Pranayamas, Sonnengrüssen und stehenden Haltungen beginnt und dann in tiefe Hüftöffner führt, alles durchzogen durch Elemente des Bhakti (Mantra, Shastra, Sankalpa).
Teacher: Céline Ryf
Dec 26 2026 09:30 -12:00
Die Yoga Praxis wird oft als Tapas bezeichnet. Tap bedeutet wortwörtlich „brennen“ oder „erwärmen“. Die Praxis erzeugt bewusst Reibung, sie ist nicht immer nur angenehm, und genau diese Reibung erzeugt Hitze.
Teacher: Céline Ryf
Dec 27, 2026 09:30 - 11:30
Erinnere und verbinde dich mit deinen tiefen Intentionen (Sankalpa) und erwecke Bewusstsein in Körper und Geist.
Teacher: Brigi Thomas-Moog
Dec 28 - 30, 2025 08:30 - 11:00
Join Stephen Thomas as he guides you through some useful themes of Breath & Asana. Both Dynamic and Restorative. Philosophical and meditative guides offered to complement the movement and breath
Teacher: Stephen Thomas
Jan 07, 2027 19:30 - 21:00
Eine Einladung, Klang bewusst zu erleben und durch Stimme, Musik und Stille in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Teacher: Salomé & Mats
Feb 07, 2027 09:00 -11:30
Ein Workshop für einen technisch fundierten Zugang zum Handstand: Verankert im Körpergefühl, getragen von Alignment und Balance. Über Umkehrhaltungen, Partnerübungen und gezielte Schlüsselübungen erforschst du Perspektivenwechsel, erkennst individuelle Muster und entwickelst eine nachhaltige Handstand Praxis – ohne Druck, ohne Eile. Vorkenntnisse braucht es keine, alle sind willkommen.
Teacher: Olivia Winiger