Svarupa Newsletter - Spring 2026
Sutra 2.26: viveka-khyātir aviplavā hāna-upāyaḥviveka
Uninterrupted discriminative discernment is the method for the removal of ignorance.

Fighting for my humanity in this strange place,
My ancient heart needs no special updates.
When given space and stillness, it simply "knows"
Therefore, I wrestle with this practice
I pick it up, hold it, wrestle with it, set it down.
Then pick it up again.
Ayurveda für Hormonelle Balance
Ayurveda bietet eine einzigartige Perspektive
auf die hormonelle Gesundheit von Frauen.

Apr 25, 2026 | 13:00 - 15:15
Breathwork mit Sabrina
Der verbundene Atem ist eine intensive, energetische und intime Möglichkeit, dich mit dem Leben zu verbinden.

Apr 30, 2026 | 18:30 - 21:00
Handstand Workshop mit Olivia
Ein Workshop für einen technisch fundierten Zugang zum Handstand: Verankert im Körpergefühl, getragen von Alignment und Balance.

May 10, 2026 | 09:00 - 11:30
Play Harmonium
Workshop & Kirtan mit Céline
Bist du fasziniert vom Klang indischer Mantren und des Harmoniums? Möchtest du Harmonium spielen, aber zweifelst, weil du musikalisch wenig Erfahrung hast? Wenn du dir über diese und weitere Fragen Klarheit verschaffen möchtest, dann ist dieser Workshop genau das Richtige!

May 30, 2026 13:30 -16:30
Yoga after Birth
A course that offers guidance and insight through clear and purposeful sequencing and alignment with critical cueing - leading to a re-integrated, safe and vibrant Yoga practice for Women, roughly 5-18 months after giving birth or beyond. Tools of Yoga Asana, Pranayama/Breath, Sound and Ayurveda.

4-months-accessibility to Video Collection
svarupa x Hallo Yoga
Das Hallo Yoga Buch - Bern Edition - ist da!

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Gültig für 1 Jahr, vom 01. November 2025 bis 30. November 2026


















