Christina Eggenschwiler

Eine 6‑teilige Ver­tiefung für Yoga-Übende und — Lehrer*innen. In der Prax­is von Arm­bal­an­cen und Umkehrhal­tun­gen steckt eine tiefge­hende Auseinan­der­set­zung mit uns selb­st. Diese Asanas laden dazu ein, über kör­per­liche Gren­zen hin­auszuwach­sen und die eige­nen Äng­ste zu überwinden.